Мышцы тазового пояса: детальное описание внутренней и наружной групп

Страница содержит подробное описание мышц тазового пояса, включая их деление на внутреннюю и внешнюю группы. Описаны функции, начало и прикрепление каждой мышцы, а также её роль в движениях бедра и таза. Информация сопровождается ссылкой на соответствующее видео на YouTube.


Всё о мышцах тазового пояса: функции, анатомия и расположение

Ключевые аспекты:

Какие мышцы относятся к внутренней группе мышц тазового пояса?

К внутренней группе мышц тазового пояса относятся:

  1. Подвздошно-поясничная мышца (musculus iliopsoas)
  2. Внутренняя запирательная мышца (musculus obturatorius internus)
  3. Верхняя и нижняя близнецовые мышцы (musculi gemelli superior et inferior)
  4. Грушевидная мышца (musculus piriformis)
Эти мышцы участвуют в сгибании и поворотах бедра.

Какие мышцы относятся к наружной группе мышц тазового пояса?

К наружной группе мышц тазового пояса относятся:

  1. Большая ягодичная мышца (musculus gluteus maximus)
  2. Средняя ягодичная мышца (musculus gluteus medius)
  3. Малая ягодичная мышца (musculus gluteus minimus)
  4. Квадратная мышца бедра (musculus quadratus femoris)
  5. Напрягатель широкой фасции бедра (musculus tensor fasciae latae)
Эти мышцы участвуют в отведении, разгибании и вращениях бедра.

Какие мышцы относятся к передней группе мышц бедра?

К передней группе мышц бедра относятся:

  • Портняжная мышца (musculus sartorius)
  • Четырехглавая мышца бедра (musculus quadriceps femoris), включающая в себя:
    1. Прямую мышцу бедра (musculus rectus femoris)
    2. Три широкие мышцы (musculi vastus lateralis, medialis и intermedius)
Эти мышцы сгибают бедро и разгибают голень.

Какие мышцы относятся к медиальной группе мышц бедра?

К медиальной (приводящей) группе мышц бедра относятся:

  1. Гребенчатая мышца (musculus pectineus)
  2. Длинная приводящая мышца (musculus adductor longus)
  3. Короткая приводящая мышца (musculus adductor brevis)
  4. Большая приводящая мышца (musculus adductor magnus)
Эти мышцы приводят бедро.

Какие мышцы относятся к задней группе мышц бедра?

К задней группе мышц бедра относятся:

  1. Двуглавая мышца бедра (musculus biceps femoris)
  2. Полусухожильная мышца (musculus semitendinosus)
  3. Полуперепончатая мышца (musculus semimembranosus)
Эти мышцы сгибают голень и разгибают бедро.

Какие мышцы относятся к задней группе мышц голени?

К задней группе мышц голени относятся:

  1. Трехглавая мышца голени (musculus triceps surae), включающая в себя:
    • Икроножные мышцы (musculi gastrocnemii)
    • Камбаловидную мышцу (musculus soleus)
  2. Подколенная мышца (musculus popliteus)
Эти мышцы сгибают голень и стопу.

Какие мышцы относятся к латеральной группе мышц голени?

К латеральной группе мышц голени относятся:

  1. Длинная малоберцовая мышца (musculus peroneus longus)
  2. Короткая малоберцовая мышца (musculus peroneus brevis)
Эти мышцы участвуют в пронации стопы.

Какие мышцы относятся к передней группе мышц голени?

К передней группе мышц голени относятся:

  1. Передняя большеберцовая мышца (musculus tibialis anterior)
  2. Длинный разгибатель большого пальца (musculus extensor hallucis longus)
  3. Длинный разгибатель пальцев (musculus extensor digitorum longus)
Эти мышцы участвуют в разгибании стопы и пальцев.

Раздел: Для тела и духа