Секреты использования свежего шпината: советы и техники приготовления

Шпинат — ценный источник витаминов и минералов, который можно использовать в различных блюдах. В этой подборке вы найдете советы по правильной обработке и приготовлению свежего шпината.


Выбирайте свежий шпинат с яркими зелеными листьями без желтых пятен.

Шпинат с помидорами по итальянски. Хотите жить долго как итальянцы? Кушайте как они!

Свежие листья шпината быстро увядает, поэтому не стоит хранить их в холодильнике долго.

БЕРУ ШПИНАТ. НЕ РЕЦЕПТ А ЗОЛОТО. НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ. PAZANDA_AISHA

«Еда – это не только химические элементы, но и душа». – Джулия Чайлд.

Вкусный, полезный и питательный! СУП ИЗ ШПИНАТА за 30 минут! Рецепт от Всегда Вкусно!

Перед приготовлением, тщательно промойте шпинат в холодной воде и обсушите на бумажных полотенцах.

Шпинат за 5 минут! Лучший соус для Шпината! Рецепт

Интересный факт: Шпинат содержит большое количество витамина К, который важен для здоровья костей и свертываемости крови.

КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ШПИНАТ / Салат из шпината / Мезе из шпината / spinach

«Питание – это искусство, и важно уделять внимание каждому ингредиенту». – Альберт Руруа.

Добавьте свежий шпинат в салаты, супы, омлеты или приготовьте с ним ароматное пюре.

«Еда – это не просто питание, это понимание культуры, традиций и исследование вкусов». – Маурицио Барретто.

Соус который сделает любое блюдо намного вкуснее. Готовится 2 минуты. Лучше майонеза. Супер к мясу

Приготовьте шпинат с чесноком и оливковым маслом для неповторимого вкуса и аромата.

Шпинат с яйцами. Очень вкусно...

Интересное наблюдение: Шпинат был частью древнегреческой диеты и считался символом богатства.

Вы Влюбитесь в Него с Первого Взгляда! Закусочный РУЛЕТ СО ШПИНАТОМ на Праздничный стол!