Укройте свой сон комфортной подушкой: что выбрать для здоровья спины?

Подборка фотографий подушек различных форм и размеров, которые помогут вам достичь правильной осанки и комфорта во сне.


Выбирайте подушку, поддерживающую шею и спину в нейтральном положении.

Электрический массажер спины - это очень крутая штука. Обзор

Исследования показывают, что качественный сон снижает риск болей в спине.

Тренажер для спины и позвоночника с массажными выступами, мостик массажер для исправления осанки

Счастье начинается со здоровой спины и комфортного сна.

Как правильно выбрать массажер для спины и шеи. Что лучше: механический, электрический, медицинский?

При выборе подушки обратите внимание на ее высоту, жесткость и материал, из которого она изготовлена.

Можно ли висеть на турнике, если у вас протрузии и грыжи?

Интересный факт: неправильная подушка может вызвать боли в шее и спине даже у здорового человека.

Вытяжка Шеи полотенцем

Мысли плавают как облака, а спину несет каждый шаг жизни.

Вот как БЫСТРО УЗНАТЬ, почему у Вас БОЛИТ СПИНА! Карта боли спины, боль в пояснице, позвоночнике

Помимо подушек с памятью формы, существуют варианты с наполнителями разной степени жесткости для поддержки правильной осанки во сне.

МАССАЖЕР - МОСТИК \

Каждый день – это шаг к улучшению заботы о своем здоровье и спине.

отзыв ГРАВИТАЦИОННЫЕ инверсионные ботинки - Крюки для ног - что делать если болит спина БОЛИ в спине

Если вы чувствуете боли в спине днем, возможно, время обратить внимание на свою постель и подушку.

Наблюдение: правильный подбор подушки может улучшить качество вашей жизни и здоровья спины.

ЯПОНЦЫ РАСКРЫЛИ! Восстановление позвоночника и избавление от болей в спине и в пояснице за 1 минуту