Ортопедия шеи: современные методы лечения и профилактики заболеваний.

Подборка фотографий и советов по ортопедии шеи поможет вам поддерживать здоровье этого важного части тела. Регулярные упражнения, правильная осанка и профилактические меры помогут избежать болей и дискомфорта в области шеи.


Избегайте длительного сидения за компьютером и неправильной осанки, делайте перерывы и упражнения для шеи каждый час.

Как правильно носить воротник Шанца

Иногда боли в шее могут быть связаны с эмоциональным состоянием, попробуйте расслабляющие методики дыхания и медитации.

Вредны ли ортопедические подушки для шеи и позвоночника. Ответ врача.

Забота о здоровье шеи – забота о гармонии тела и души.

ВСЕ про ортопедические воротники - Кому нужен ВОРОТНИК ШАНЦА

Выбирайте подушку для сна, которая поддерживает правильное положение шеи и головы, чтобы избежать напряжения в мышцах.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Лучше, чем у Демченко, Шишонина и Длина вместе! :D - Доктор Финагин

Интересный факт: шея человека состоит из семи позвонков, каждый из которых выполняет важные функции для поддержания головы и передачи нервных импульсов.

Надувной шейный воротник при остеохондрозе

Мысли о здоровье шеи важны, так как именно здесь проходит основная артерия, обеспечивающая кровоснабжение мозга.

Ортопедическая для шеи ostio

При возникновении болей в шее не откладывайте визит к врачу, своевременное обращение поможет предотвратить осложнения и быстрее вернуться к здоровью.

Забота о шее подобна заботе о мосте, который соединяет разум и тело.

Как выбрать и как носить воротник Шанца

Шина воротник Шанца. Как он действует при шейном остеохондрозе и др / Фиксатор шеи

Для улучшения сосудистого кровообращения в области шеи регулярно выполняйте легкий массаж и разогревающие упражнения.

Интересное наблюдение: практика йоги и стретчинга способствует укреплению мышц шеи, улучшению гибкости и профилактике болевых ощущений.

Воротник Шанца: мнение невролога о показаниях и противопоказаниях