Как тейпы воздействуют на мышечный тонус: эффективность и особенности
Изучаем, как тейпы могут улучшить состояние мышц, снимая напряжение и улучшая кровообращение.
Используйте специальный клейкий тейп для кожи, который не вызывает раздражения.
Фейсфитнес, фейсбилдинг, гимнастика для лица, упражнения для омоложения: эффективно или нет?
Интересный факт: тейпирование может помочь улучшить диагональное растяжение мышц.
Как ТЕЙПИРОВАНИЕ лица помогает тканям восстановиться? Бонусные приёмы по применению тейпов.
«Мышцы – это зеркало души; когда вы строите их, вы строите себя.» – Арнольд Шварценеггер.
Поддерживающий тейп на плечевой сустав
Для максимального эффекта убедитесь, что кожа чистая и сухая перед нанесением тейпа. Подберите оптимальный угол натяжения для каждой области.
Тейп. Инструкция для начинающих.
Интересный факт: Тейпирование улучшает микроциркуляцию крови и помогает ускорить восстановление мышц.
Кинезио тейп - что это? Для чего он нужен?
«Делайте то, что сможет сделать вас сильнее.» – Дэн Джон.
Как работает тейп? Эксперимент с кинезиотейпом и УЗИ часть 1
После тренировки мягко снимайте тейп, чтобы избежать раздражения кожи.
«Мышцы говорят правду» – Мишель Осмонд.
Боль в икроножных мышцах. Массаж триггерных точек. Инструкция для массажистов
ТЕЙПИРОВАНИЕ: МЕЖБРОВКА ИСЧЕЗНЕТ ЗА НОЧЬ. Мастер-класс. Тейпируем лоб
Не перетягивайте тейп, чтобы избежать сдавливания кожи и нарушения циркуляции.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Интересное наблюдение: сочетание различных методов тейпирования может дать более эффективные результаты.
ТЕЙПЫ: кому нужны и в чем польза КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЯ