Как правильно завязать бинт вокруг лодыжки

На странице представлены пошаговые инструкции о том, как правильно закрепить эластичный бинт на лодыжке для предотвращения и лечения повреждений.


Перед началом наматывания бинта убедитесь, что лодыжка чиста и суха.

5 продуктов запрещенных при тромбозе - диета

Используйте достаточное количество бинта, чтобы обеспечить надежную фиксацию.

Восьмиобразная повязка на голеностоп

«Здоровье человека – его благородное дело» – это необходимо помнить, ухаживая за своим телом.

Бинтование нижних конечностей лежачего больного. Борьба с варикозом. Урок 2.

Для более эффективной фиксации бинта, начните обмотку с верхней части стопы и двигайтесь вверх по ноге, обернув лодыжку несколько раз.

РАЗРАБОТКА ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА - Контрактура, Тугоподвижность Голеностопа после Переломов и Травм

Интересный факт: Эластичный бинт помогает уменьшить отек и обеспечивает поддержку суставам.

Как наложить эластичный бинт на голеностопный сустав. Травма голеностопа - Обучение в МЦПО

«Тело – храм души» (Сократ)

КАК БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬ ГОЛЕНОСТОП ПОСЛЕ ТРАВМЫ

Не затягивайте бинт слишком сильно, чтобы не ограничивать кровообращение в ноге.

Как правильно бинтовать ноги

«Здоровье — это первая и основная часть счастья человека» (М.Монтень)

Убедитесь, что бинт плотно прилегает к коже, но не вызывает дискомфорта или онемения.

Интересное наблюдение: Правильно намотанный бинт может ускорить процесс восстановления после повреждения суставов.

Тейпирование голеностопа эластичным бинтом. Как правильно забинтовать ногу.