Ферритин и его усвоение в женском организме: факты и рекомендации
Анализируем возможные причины низкого уровня ферритина и делимся советами по его усвоению для женщин
Убедитесь, что ваш рацион богат железом и витамином С, которые способствуют усвоению ферритина
Что значит ФЕРРИТИН для организма? / Доктор Ирина Мироновна
Иногда низкий уровень ферритина связан с нарушениями пищеварения, обратитесь к врачу для консультации
Анализ на ферритин. Гематолог о ферритине, дефиците железа и анемии
«Здоровье – это гармония внутри и снаружи, в том числе и уровень ферритина в организме»
ПРОДУКТЫ при АНЕМИИ для повышения ФЕРРИТИНА - Как повысить ферритин в крови
Избегайте одновременного приема железосодержащих продуктов с кофе или чаем, они могут затруднить усвоение железа
Если Вы пьете МЕТФОРМИН (ГЛЮКОФАЖ) нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО....💊
.gif)
Интересный факт: уровень ферритина может быть повышен при заболеваниях печени или опухолях
Как поднять ферритин БЕЗ ТАБЛЕТОК + рецепт ❤️ Так ПРОСТО, а вы могли НЕ ЗНАТЬ!
«Научитесь слушать себя – ваше тело всегда дает сигналы о своем состоянии»
Причины анемии, почему не получается поднять ферритин?
Употребляйте продукты, богатые железом (мясо, рыба, орехи) вместе с продуктами, содержащими витамин С (цитрусовые, киви, перец)
Дефицит железа: симптомы и причины ☝️
«Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и гармония внутри себя и с миром вокруг»
Витамин D – ошибки 99% людей! Как принимать витамин D, чтобы он усваивался?
Регулярно делайте анализы на уровень ферритина и витаминов, чтобы контролировать свое здоровье и вовремя устранить дефицит
Очень важно помнить, что правильное питание и забота о своем здоровье помогут сохранить баланс железа в организме
Интервью с гематологом. Дефицит железа. Анемия.
Подняла ФЕРРИТИН - СНИЗИЛА ТТГ без гормонов - Назначение врача - Результаты анализов