Забудьте о жесткой пятке в обуви с этими простыми советами

Жесткая пятка в обуви - неприятное ощущение, с которым сталкиваются многие. В этой подборке фотографий вы найдете полезные советы и рекомендации по устранению этой проблемы.


Избегайте носить обувь с жестким задником и уделяйте особое внимание выбору комфортной обуви

Жена умница! Подсказала что делать, если обувь натирает мозоли

Иногда жесткая пятка в обуви может быть признаком неправильной осанки или недостаточной растяжки мышц стопы

Натирает задник обуви. Что делать? (Коротко и Ясно)

Всякий раз, когда наши комфортные ботинки сдвигаются, обувь или внутренняя стелька обрывается - Доулинг

Отклеилась подошва? 3 секрета, как быстро и красиво переклеить подошву в обуви

Регулярные упражнения на растяжку мышц стопы и использование специального крема могут помочь уменьшить жесткость пятки

Как уберечь пятки от натирания обувью

Интересный факт: Массаж стопы с использованием теннисного мяча может помочь снять напряжение и улучшить кровообращение

4 минут назад что произошло! Свежая новость

Большинство людей не используют весьма скудный запас объёма движений, которыми обладает их тело - Мосхе Фельденкрайз

Избегайте переутомления ног и отдыхайте, поднимая ноги вверх, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить отечность

Простой способ замены задников( просевшие пятки) в обуви самому

Человек должен заботиться о своих временных границах - Стивен Кови

Задник натирает пятку. Что делаю?

Носите носки из натуральных материалов, чтобы избежать раздражения и трения, вызывающего жесткость пятки

ОБУВЬ НАТИРАЕТ ПЯТКИ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ

Интересное наблюдение: Круговые движения ступни могут помочь улучшить гибкость и снизить жесткость пятки

5 МИНУТ И МОЗОЛЕЙ НЕ БУДЕТ! Что сделать с обувью, чтобы она не натирала пятки. Мозоли на пятках.