Как повысить личную энергетику: советы Вадима Зеланда из книги Трансерфинг реальности
Страница содержит подробное описание 5 советов Вадима Зеланда по повышению личной энергетики, представленных в видео. Включает информацию о том, как правильно накапливать энергию, расширять энергетические каналы и управлять энергетическими потоками. Также содержит ссылку на видео на YouTube.
5 шагов к повышению энергетики по Вадиму Зеланду
1. Не пытайтесь накопить энергию, а учитесь ощущать себя частью Вселенной и впускать энергию в себя.
Энергию нельзя накопить, она всегда присутствует вокруг нас в неограниченном количестве. Вместо попыток ее накопления, необходимо научиться впускать энергию в себя и ощущать свою связь со Вселенной. Как только вы почувствуете это единство, вы осознаете, что накапливать энергию бессмысленно, ведь вы всегда можете наполниться ею.
2. Позвольте энергии свободно проходить через вас.
Энергия проходит через наше тело в виде двух встречных потоков - нисходящего и восходящего. Различные факторы, такие как стресс, вредная пища, алкоголь и техногенная среда, блокируют свободное течение энергии. Необходимо освободить эти каналы, чтобы энергия могла беспрепятственно циркулировать.
3. Расширяйте свои энергетические каналы.
Если энергетические каналы в вашем теле сужены или заблокированы, вы будете испытывать нехватку энергии. Причинами этого могут быть засорение организма и постоянное воздействие стрессов. Чтобы расширить каналы, необходимо регулярно заниматься телесно-энергетическими практиками, такими как энергетическая гимнастика.
4. Введите в свой распорядок дня телесно-энергетические практики.
- - Регулярное выполнение энергетической гимнастики или других телесно-энергетических практик позволяет получить доступ к космической энергии, ощутить прилив сил и начать транслировать энергии успеха, радости и уверенности. - Такие практики хороши тем, что позволяют мягко включить физическую активность в ваш день и сделать ее привычкой, даже если раньше вы не были физически активны. - Практики подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
5. Включайте в течение дня фонтаны энергетических потоков.
- 1. Визуализируйте восходящий и нисходящий энергетические потоки в своем теле. 2. Мысленно усиливайте эти потоки, не напрягаясь, просто фокусируя на них внимание. 3. Следите за равновесием потоков - если ощущаете тяжесть в голове, значит восходящий поток превосходит нисходящий, и нужно усилить нисходящий. 4. Регулировка потоков может помочь в различных ситуациях - например, усилив нисходящий поток, вы повысите устойчивость, а усилив восходящий - прыгучесть. 5. Регулярная мысленная работа с энергетическими потоками постепенно разовьет ваш навык управления энергией.